Hét óra alvás a tökéletes?
Este 10 és 11 óra között a legideálisabb ágyba kerülni | Sokszínű vidék
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Rövid alvás, hosszú alvás - Somnocenter
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Gelencsér Timi megmutatta magát 10 óra alvás, és 7 kilométer futás után smink nélkül - Liner.hu
10 óra alvás remek érzés, de nem szabadna rendszeresen megtenned
Este 10 és 11 óra között a legideálisabb ágyba kerülni | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Vigyázat: ezt történik a testedben 10 óra alvás után - Glamour
Tech: Aki 10 és 11 óra között fekszik le aludni, kisebb eséllyel lesz szívbeteg | hvg.hu
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Mit árul el az alvásunk?
Úgy érzi keveset alszik? Ebben az esetben elég 5 óra alvás is egy felnőttnek | EgészségKalauz
Segíts a kamaszodnak, hogy jobban aludjon - Gyerekszoba
Látványos táblázat az alvásigényről - ORIGO
Alvási rutin a sulihoz igazítva
Jóból is megárt a sok - a túl sok alvás okai és okozatai | BENU Gyógyszertár
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Miért elég valakinek 5 óra alvás, amíg másnak 8 is kevés? Az orvos elmagyarázza | EgészségKalauz
Mennyi alvásra van szüksége egy felnőttnek? - kalkulátor
Mennyi is az annyi? Elég lesz 7 óra alvás a jóllétünkért? - Somnocenter
